"violência entre os jovens e as redes sociais"

              Vivemos num mundo globalizado, onde a cada dia surgem novas tecnologias , além das atuais redes sociais, as notícias correm o mundo em tempo real, porém não se deve  deixar de lado o fator principal que socializa o homem, e que pode humaniza-lo, a comunicação verbal, o cara a cara, o olho nos olhos, enfim o estar ao lado do outro e se conectar de verdade, sentir o cheiro , e não apenas de forma virtual . A sociedade passa  por grandes transformações e maneira muito rápida, e muitas das vezes não da tempo as pessoas de adquirir recursos para se adaptar de forma adequada.     As famílias que antes eram a base da sociedade , nos dias de hoje estão se extinguindo, e os jovens que em sua fase mais aguda, momento em que mas precisam de atenção, ficam muitas das vezes largados em frente a televisão ou ao computador, sem a devida supervisão,  e não sou quem o digo, mas os próprios jovens com quem trabalho, cobram atenção, respeito, e principalmente, "limites". Sim, quem ama, cuida, educa, e põe limites, não com sentimentos de culpa ou de modo repressor, mas com amor.    Os jovens choram e clamam por atenção, e aqueles que não tem a atenção que precisam , partem para violência gratuita, se envolvendo em grupos que discriminam os outros por consideram diferente. Não falo para que os pais conscientes se sintam culpados, mas tornar consciente esta nossa mesma sociedade que gasta tanto com tecnologia e investe tão pouco no seres humanos, tornando pessoas em meros robôs. O que torna um indivíduo humano não é a quantidade de conhecimento que ele adquire aleatoriamente, mas experiências de vida que ele sente. O cuidar, o sentir, o se emocionar, não foi feito para máquinas, mas para as pessoas.   Claro que existem os pontos positivos da atual tecnologia, adquirir mais conhecimento, só alerto para que não troquem o convívio social real pelo virtual.                                                                                                                                                                        

Blog do Dr. Alexandre Faisal - UOL Blog

Blog do Dr. Alexandre Faisal - UOL Blog: "Mais 'fast food' perto da casa aumenta risco de obesidade infantil"

Segundo estudo inglês, na cidade de Leeds, com dados de mais de 33 mil crianças. com idade entre 13 e 14 anos de idade.
            Se falarmos das crianças brasileiras não será muito diferente. Fala-se em "fome", mas é a obesidade que é considerada epidemia mundial. Em relação as nossas crianças então, é ainda mais assustador o fato das crianças trocarem fácil um prato de comida por um sanduíche. além de outros fatores como falta de atividades física, ficar muito tempo no computador, são fatores que muito contribuem para a obesidade infantil. Além do fato de que as mães estão passando mais tempo fora de casa, trabalhando, e apesar de necessário, sentem-se culpadas e acabam por satisfazer a todos os pedidos de seus filhos. Vale lembrar que , quem ama cuida, e mãe educa, e quem educa põe limites.

Comprovado: estresse e mau humor engordam - Bem-Estar - iG

Comprovado: estresse e mau humor engordam - Bem-Estar - iG

         Segundo pesquisa o fator tensão pode estimular a fome .    Fazendo com as mulheres busquem saciar seu " apetite"  com alimentos gordurosos, tais como :chocolates e sanduíches. Tal explicação seria porque, nós somos animais buscando sobreviver, assim sendo, o estresse nada mais é do que a ansiedade gerado pelo problema que estamos enfrentando em dado momento como: problemas no trabalho, filhos, namorado ou marido, enfim, coisas de mulher.

Então o que fazer diante do dilema "estresseXcomida". Que tal começar pelo mais simples, olhando pra você e percebendo suas prioridades? Olhe sua alimentação, atividades físicas, lazer, e um tempo só pra você, é sim, isso não é egoísmo, é sobrevivência. Todo mundo precisa de um tempo pra si mesmo, e a mulher na luta diária, e suas jornadas duplas, triplas, enfim...Pare o se perceba não apenas  como um objeto, mas como uma pessoa que chora, ri, come, brinca, tem TPM, ou apenas mal humor, não importa, você está viva, então VIVA sua vida e não  deixe que os "outros" vivem por você. Ser mulher não é nada fácil, mas vale a pena.