Psicologia de vida


A felicidade é um problema
individual. Aqui, nenhum conselho é válido.
Cada um deve procurar, por si,
tornar-se feliz.

Sigmund
Freud


sábado, 16 de abril de 2011

Rezar por outras pessoas ajuda a sentir menos raiva - Comportamento - iG

Rezar por outras pessoas ajuda a sentir menos raiva - Comportamento - iG

Segundo pesquisa. rezar pode diminuir a raiva. e independente da religião, rezar acalma e só faz bem. então por que não experimentar, dizem os estudiosos que funciona até para quem não acredita, combatendo emoções negativas inclusive a raiva.
Lembre-se a raiva é um veneno que só você toma!
Pratique a meditação, a oração, a reza, não importa sua religião, se você Deus no coração, tudo pode se transformar para o melhor. Paz e Bem!!!

quarta-feira, 13 de abril de 2011

Dia do beijo - Amor no Bolsa de Mulher

Dia do beijo - Amor no Bolsa de Mulher
No Dia Beijo, só nos resta beijarrrrrrrr muito.
Quem não gosta de um beijo, seja selinho, pipoca, apaixonado, selvagem, beijar é muito bom, é bom demais...
Apimenta a relação, e porque não aproveitar o dia , e a sugestão como desculpa e beijar o seu amor???
Felicidades!!!!E um ótimo Dia do Beijo pra vocês!

Psicologia de Vida: 2008-04-13

Psicologia de Vida: 2008-04-13

terça-feira, 12 de abril de 2011

Auto-estima X Anorexia

É assim que se vê a  anorexa.
  
   Todos nos devemos ter em equilíbrio nossa auto-estima. Gostar de nós mesmos e nos respeitarmos para que os outros possam nos amar e nos respeitar. Alguns problemas podem surgir ainda na infância, e nos levar a ter baixa auto-estima ou até mesmo a perdê-la, chegando ao ponto da não aceitação da própria imagem, fazendo de tudo pra "transformar” essa pessoa que não aceitamos (o eu). para nos tornarmos o outro que desejamos, porém desconhecemos. Tal dilema pode acarretar sérios problemas comportamentais e distúrbios de conduta, com conseqüências graves e doenças como, por exemplo, anorexia  que pode levar  até a morte.
Já pensou nas meninas assim?
O primeiro passo para se descobrir se temos algum desses problemas é fazer análise corajosa e se descobrir. Saber reconhecer suas qualidades e defeitos, e principalmente não negar os defeitos, pois se o enfrentamos, aprendemos a lidar com eles e daí vem a cura. A anorexia é uma doença grave e necessita de tratamento multidisciplinar, ou seja, vários especialistas para tratá-la, mas há cura. Portanto, cuide-se, se respeite, se ame, e se presenteie com carinhos e cuidados que normalmente você só dispensa aos outros. Faça diferente, se dê um  presente e descubra que pode ser feliz com o que você tem hoje, não espero que os outros façam o que é sua obrigação.
Drª Suely Martins

sexta-feira, 8 de abril de 2011

"violência entre os jovens e as redes sociais"

              Vivemos num mundo globalizado, onde a cada dia surgem novas tecnologias , além das atuais redes sociais, as notícias correm o mundo em tempo real, porém não se deve  deixar de lado o fator principal que socializa o homem, e que pode humaniza-lo, a comunicação verbal, o cara a cara, o olho nos olhos, enfim o estar ao lado do outro e se conectar de verdade, sentir o cheiro , e não apenas de forma virtual . A sociedade passa  por grandes transformações e maneira muito rápida, e muitas das vezes não da tempo as pessoas de adquirir recursos para se adaptar de forma adequada.     As famílias que antes eram a base da sociedade , nos dias de hoje estão se extinguindo, e os jovens que em sua fase mais aguda, momento em que mas precisam de atenção, ficam muitas das vezes largados em frente a televisão ou ao computador, sem a devida supervisão,  e não sou quem o digo, mas os próprios jovens com quem trabalho, cobram atenção, respeito, e principalmente, "limites". Sim, quem ama, cuida, educa, e põe limites, não com sentimentos de culpa ou de modo repressor, mas com amor.    Os jovens choram e clamam por atenção, e aqueles que não tem a atenção que precisam , partem para violência gratuita, se envolvendo em grupos que discriminam os outros por consideram diferente. Não falo para que os pais conscientes se sintam culpados, mas tornar consciente esta nossa mesma sociedade que gasta tanto com tecnologia e investe tão pouco no seres humanos, tornando pessoas em meros robôs. O que torna um indivíduo humano não é a quantidade de conhecimento que ele adquire aleatoriamente, mas experiências de vida que ele sente. O cuidar, o sentir, o se emocionar, não foi feito para máquinas, mas para as pessoas.   Claro que existem os pontos positivos da atual tecnologia, adquirir mais conhecimento, só alerto para que não troquem o convívio social real pelo virtual.                                                                                                                                                                        

terça-feira, 5 de abril de 2011

Blog do Dr. Alexandre Faisal - UOL Blog

Blog do Dr. Alexandre Faisal - UOL Blog: "Mais 'fast food' perto da casa aumenta risco de obesidade infantil"
Segundo estudo inglês, na cidade de Leeds, com dados de mais de 33 mil crianças. com idade entre 13 e 14 anos de idade.
            Se falarmos das crianças brasileiras não será muito diferente. Fala-se em "fome", mas é a obesidade que é considerada epidemia mundial. Em relação as nossas crianças então, é ainda mais assustador o fato das crianças trocarem fácil um prato de comida por um sanduíche. além de outros fatores como falta de atividades física, ficar muito tempo no computador, são fatores que muito contribuem para a obesidade infantil. Além do fato de que as mães estão passando mais tempo fora de casa, trabalhando, e apesar de necessário, sentem-se culpadas e acabam por satisfazer a todos os pedidos de seus filhos. Vale lembrar que , quem ama cuida, e mãe educa, e quem educa põe limites.

Comprovado: estresse e mau humor engordam - Bem-Estar - iG

Comprovado: estresse e mau humor engordam - Bem-Estar - iG
         Segundo pesquisa o fator tensão pode estimular a fome .    Fazendo com as mulheres busquem saciar seu " apetite"  com alimentos gordurosos, tais como :chocolates e sanduíches. Tal explicação seria porque, nós somos animais buscando sobreviver, assim sendo, o estresse nada mais é do que a ansiedade gerado pelo problema que estamos enfrentando em dado momento como: problemas no trabalho, filhos, namorado ou marido, enfim, coisas de mulher.
Então o que fazer diante do dilema "estresseXcomida". Que tal começar pelo mais simples, olhando pra você e percebendo suas prioridades? Olhe sua alimentação, atividades físicas, lazer, e um tempo só pra você, é sim, isso não é egoísmo, é sobrevivência. Todo mundo precisa de um tempo pra si mesmo, e a mulher na luta diária, e suas jornadas duplas, triplas, enfim...Pare o se perceba não apenas  como um objeto, mas como uma pessoa que chora, ri, come, brinca, tem TPM, ou apenas mal humor, não importa, você está viva, então VIVA sua vida e não  deixe que os "outros" vivem por você. Ser mulher não é nada fácil, mas vale a pena.


sábado, 2 de abril de 2011

Depressão é cada vez mais comum entre as mulheres - Comportamento - iG

Depressão é cada vez mais comum entre as mulheres - Comportamento - iG

Ser mulher não é tarefa nada fácil!!!Nossa cultura machista, apenas nos colocou numa competição desleal com os homens.
Nossa força é diferente, até podemos adquirir força física, mas ter consciência de que nossa feminilidade é nossa verdadeira força.
É nossa sutileza, sabedoria, beleza que nos torna diferente dos homens, então porque querer ser igual???
Somos diferente sim, graças a Deus!!!
Vamos aceitar nossas diferenças, e reconhecer nosso valor, e não entrar em depressão, pela pressão, que o mundo nos faz e principalmente nós mesmas fazemos com agente.
Pensem nisso!!!E sejam sempre feliz, e MULHER!!!

terça-feira, 29 de março de 2011

Nova chefe de polícia do Rio gosta de disciplina e salto alto - Comportamento - iG

Nova chefe de polícia do Rio gosta de disciplina e salto alto - Comportamento - iG
Com 1,52 m de altura, a nova chefe da Polícia Civil do Rio de Janeiro reconhece que jamais desce do salto alto na hora de trabalhar. Martha Rocha também já avisou que calça comprida ela não veste quase nunca. Em seu armário, apenas vestidos e saias. Os cabelos, cortados na altura do pescoço, estão impecavelmente coloridos de castanho, com tons acobreados. As unhas nunca perdem a cor, mas no rosto a maquiagem é apenas nuance. Desde que ganhou os holofotes por ser a primeira mulher a assumir a chefia de polícia do Rio, Martha Rocha tem sido frequentemente questionada sobre a vaidade que diz ter “na medida certa”.

segunda-feira, 28 de março de 2011

quarta-feira, 23 de março de 2011

O que é Auriculoterapia!!!

     A Auriculoterapia é uma técnica terapêutica que trata das disfunções de fundo orgânico e/ou emocional através de estímulos em pontos do Pavilhão Auricular(ORELHA). Não apresenta contra-indicações, sendo aplicada como técnica complementar de cura.  
          Sendo indicado para tratar de diversos problemas como:
            

  • Coluna;
  • Depressão; 
  • Ansiedade;
  • Estresse;
  • Enxaqueca;
  • TPM;
  • Diabetes;
  • Alergias;
  • Obesidade, etc...
      
           Faz-se necessário uma consulta com profissional qualificado para avaliação e acompanhamento.

terça-feira, 22 de março de 2011

Dores musculares e nas articulações podem estar ligadas à menopausa - Saúde da Mulher - iG

Dores musculares e nas articulações podem estar ligadas à menopausa - Saúde da Mulher - iG


Técnicas da Medicina Oriental podem ajudar, tais como: Massagem, acupuntura, auriculoterapia; consulte um profissional qualificado para uma avaliação. A Psicologia também dispõe de técnicas que podem ajudar a resolver o problema.

Água potável é um bem raro na maioria dos países - Meio Ambiente - iG

Água potável é um bem raro na maioria dos países - Meio Ambiente - iG

Vamos valorizar o Tesouro que temos, a água potável!!
Diga não ao desperdício, e tenha um mundo melhor, ecologia é vida!

domingo, 20 de março de 2011

Psicossomática Contemporânea. Um novo olhar da Psicologia.


        A Psicossomática Contemporânea, é uma nova abordagem da psicologia que surge à partir do movimento , fundado por uma psicóloga," Eunice Delamônica", que se diferencia da psicossomática médica, que possui uma abordagem ocidental, se utilizando de conceitos antigos e dicotomizados das ciências
de paradigmas tradicionais, onde o ser humano é visto de forma fragmentada, na antiga visão mente x corpo. A Psicossomatica Contemporânea, vem acrescentar as ciências atuais, um novo conceito em saúde e educação, pois vê o ser humano em sua forma integral, indivisível, como um holograma, que mesmo uma pequena parte contem seu todo.A Psicossomática Contemporânea surge como novo paradigma, numa visão includente, com o desejo de ampliar os horizontes do conhecimento.Buscando trabalhar de modo a agregar profissionais, conhecimentos, teorias, técnicas enfim tudo que que possa ajudar o ser humano a ter qualidade de vida, trabalhando seu ser como tema principal , porém não absoluto, levando em conta seu ambiente, sua vida, seu mundo pessoal e seu mundo externo, sua saúde e suas doenças,e acima de tudo buscando sua integralidade. Trabalhando com a prevenção, agregando os conhecimentos das ciências acidentas e orientais. Enfim, acrescentando sempre, estudando sempre, e buscando se aprimorar  e não apenas se especializar, mais dinamizar e acrescentar sempre mais conhecimentos, não apenas a área de saúde , mais a todos as áreas de atuação com o ser humano , pois este é Psicossomático por natureza.

sábado, 19 de março de 2011

Jefhcardoso: ÁGUA BENTA BEM GELADA

Jefhcardoso: ÁGUA BENTA BEM GELADA: "Quando o médico chegou o enfermo já havia expelido a hóstia sagrada e recuperado as feições habituais. Padre Bento rezava fervorosamente. Cl...Pra quem gosta de ler e sempre aprender...Gostei das crônicas, parabéns!!!

Adolescentes com Estilo: A Nova Moda Colorida

Adolescentes com Estilo: A Nova Moda Colorida: " Essa é a nova moda entre os adolescentes, esta moda colorida pegou depois que ..

Psicologia de vida . Ser adolescente é estar de bem com a vida, é ver a vida colorida.Adorei!!!."

O adolescente Normal.

O adolescente de hoje, passa transformações e crises, assim como qualquer outro adolescente de qualquer outra parte do mundo, salvo algumas variações culturais, os adolescentes passam por problemas comuns ,como dificuldades em se perceber inteiro, como pessoa adulta, já que ainda não  é um adulto, porém não é totalmente criança. E a confusão está formada, como abrir mão de uma fase tão bela que é a infância e ingressar num mundo misterioso e desconhecido que é o mundo dos adultos. Ser adulto envolve crescer, e isto requer responsabilidades, e tomadas de decisões. Eis as questões tão peculiares dessa fase tão difícil. O jovem deve passar pelo luto da infância perdida, auto-descoberta quanto a sua personalidade, rompimento com os pais da infância e aceitação do novo e todas as responsabilidades que vem junto a tudo isso. Crescer doí, e a dor vai além do corpo que se modifica, da estranheza de olhar no espelho e se ver "outro". Porém quando o jovem passa por toda essa "crise" podemos dizer  que a adolescência é normal. Torna-se patológico, ou doentio, quando o jovem não consegue lidar com suas questões e diferenças do real e da fantasia, ai sim temos um problema patológico. Quando o jovem se vê em sofrimento e tem pensamentos de morte ou fantasias de violência, isto é normal até que ele queira realiza-las.O apoio da família para lidar com as crises é fundamentos, o diálogo, e em muitos casos a busca de ajuda por profissionais qualificados.Pense que ser adolescente é normal.

Mulheres de Valor...


As mulheres estão mudando, e como toda mudança pede coragem para seguir em frente, percebemos que algumas mulheres ficam no caminho. Não por não terem coragem, mas não conseguir descobri-la dentro de si. Mulheres são sempre corajosas , o que falta é acreditar no seu potencial. É ter sabedoria para aceitar sua feminilidade, e não perder o dom que Deus lhe deu, Ser mulher, sem ter vergonha de sua condição, doce, porém firme, sábia, com bom-humor, poderosa, e humilde. E acima de tudo, sempre mulher...Sua natureza criadora e criativa, sabendo de adaptar as diferenças , e situações ,muitas vezes difíceis que a vida lhe impõe. Mas Mulher é tudo isso...E poder ir além, de sua própria compreensão , de sua própria natureza. Deve apenas não ter medo de ser mulher, não precisa querer competir com o homem para mostrar-se forte, sua força é diferente, está na sutileza de ser, sempre mulher. Com um toque quase divino, que transpira vida por seu ser. Ser mulher, é ser parte consciente da criação de Deus, de seu infinito amor.
Mulheres, reflitam sobre sua verdadeira natureza, a natureza da vida, amar incondicionalmente, só as mulheres sabem fazer, se dar por inteiro, mesmo não não parindo jamais, são por natureza mãe, só precisam se descobrir, então o mundo se tornará melhor, se as mulheres se permitirem apenas SER, sem a necessidade de TER que competir tanto para se descobrir simplesmente diferente, MULHER.

segunda-feira, 14 de março de 2011

Dia da Mulher.

É isso mesmo, o Dia da Mulher é hoje! Afinal como disse Simone de Bonvoir Você não nasce mulher, você se torna mulher. Todos os dias vemos tantas notícias de violência contra a mulher, nosso mundo vive um retrocesso em termos de relacionamentos. As mulheres mudaram e como, e os homens não conseguem acompanhar tais mudanças, sentem-se perdidos diante da força revelada, nosso segredo antes guardado as sete chaves, hoje banalizado e erroneamente copiado por algumas criaturas que não entendem que ser mulher vai além do genital, da sexualidade, da aparência...
Ser mulher é estar bem consigo mesma, elaborada, ou como se diz, de alma lavada. É não ter medo de SER, se conhecer, amar e se permitir ser amada. Realizada sim, mesmo que ainda não tenha consigo alcançar seus desejos, mas acima de tudo não desistir de seus sonhos. Sim , talvez esse seja nosso maior segredo, o poder de sonhar e de amar sem medo de errar. Ser mulher é simplesmente viver a vida, tal qual ela se apresenta, completa, sem medo, amar, ser amada, ser em sua forma, plena e feliz, ser irmã, amiga, mãe, alegre, mal-humorada, profissional, não importa, ser sempre MULHER.

domingo, 13 de abril de 2008

13 DE ABRIL - DIA DO BEIJO

         O BEIJO



O beijo é um tempero ideal , quando se deseja expressar um sentimento...
Seja esse sentimento algo de muito bom e positivo, sincero, ou como diz o ditado:
"Beijo de Judas." É aquele famoso beijo que foi o personagem principal da triste historia da morte de Jesus.
Ou , aquele beijo, cheio de desejo, com gosto de quero mais, pura paixão, enfim...O BEIJO.
O beijo dos amantes que não tem a certeza do amanhã, o beijo roubado, o beijo molhado, o beijo de lado, seja na face, na testa, na boca... O beijo é um sinal de comunicação, ou não. O beijo pode falar, ou fazer calar, o beijo ainda tem muito a dizer...
Não importa qual o motivo do seu beijo, hoje por alguma razão dizem que é o dia do beijo, então o que está esperando... Hoje é dia de beijar muiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiito.


PSICOLOGIA DE VIDA.

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